Quem é vivo sempre aparece né ?!
Depois de dois anos sem aparecer por aqui, hoje volto abrindo parênteses do que costumo postar para falar sobre um assunto bem tenso: Depressão !
Fiquei durante um bom tempo pensando sobre qual tema eu iria abortar na minha volta, acabei chegando a esse assunto, e acho bem propício dizer porque ando vendo coisas na TV cabulosas relacionado a isso como o tal jogo da BALEIA AZUL. Lembrando que não sou especialista no assunto, nem psicóloga ou psiquiatra. Bom, chega de enrolação e bora falar né !
Depressão é uma doença mal compreendida.
Depressão é uma tristeza que não cessa, não tem fim. Uma doença que ataca tão silenciosamente onde quem sofre não percebe que está doente.
Há uma diferença entre estar deprimido e estar em depressão, e é muito importante saber distinguir uma da outra.
Estar deprimido é uma tristeza decorrida por acontecimentos difíceis e desagradáveis, mas que acontecem na vida de todas as pessoas, como a morte de um ente querido, perda do emprego, desentendimentos familiares e etc. Diante das adversidades da vida, as pessoas sofrem sim, se entristecem mas encontram uma forma de superar e seguir em frente. Na depressão a tristeza não dá trégua. Mesmo se não houver uma causa, perde o interesse e fazer as atividades que lhe dão prazer. É importante dizer que a depressão é uma doença que atinge por volta de 350 milhões de pessoas no MUNDO !
Os sintomas chegam silenciosos.
-Alteração do peso (tanto ganha, como perde), distúrbio do sono (insônia ou sonolência diária), fadiga ou perda de energia constante, sentimento de culpa excessiva, baixa autoestima e o pior deles: ideias ou pensamentos suicida.
O diagnóstico de depressão é clinico e toma como base os sintomas ditos acima e a história de cada pessoa. Hoje o tratamento é feito com antidepressivos e Psicoterapia. Há ditos que atividade física ajuda muito .
Lembrando que o melhor a se fazer nessa circunstância é procurar ajuda médica, seja o paciente ou a família e também se manter informado sobre a doença sintomas e riscos.
Selecionei um vídeo do Dr. Drauzio Varella que diz muito bem sobre. Fiquem a vontade para assistir.
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Fonte: https://drauziovarella.com.br/
Isso é tudo pessoal !
Até breve, beijos de luz . =*
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